Shen Ming – Die Klarheit des Herzens

Entdecke einen Ort der Ruhe, Verbundenheit und Erneuerung.

Die Klarheit des Herzens

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Energie- und Bewusstseinsarbeit, Tuina & Akupressur, Ernährung nach Chinesischer Medizin, Qi Gong und Yin Yoga.

Entdecke einen Ort der Ruhe, Verbundenheit und Erneuerung.

Die Klarheit des Herzens

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Energie- und Bewusstseinsarbeit, Tuina & Akupressur, Ernährung nach Chinesischer Medizin, Qi Gong und Yin Yoga.

Neue Energie fließen lassen, innere Ruhe finden.

Ganzheitlich. Sanft. Verbunden.

Willkommen! Mein Name ist Kristina. Ich bin praktizierende der Chinesischen Medizin.
Mit offenem Herzen, feiner Intuition und der Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir selbst. In meinem Wirken fließen Tuina/Akupressur, Qi Gong, chinesische Ernährungslehre und Yin Yoga auf natürliche Weise zusammen – sanft und wirkungsvoll.

Hier darfst du loslassen. Hier darfst du dich erinnern. Hier darfst du Kraft schöpfen und in die Stille deines eigenen Wesens eintauchen. Ein Raum, der dich hält – damit du dich selbst wieder ganz spüren kannst.
Und gestärkt in deine eigene Mitte zurückfindest.

Stärke Dein Qi mit den Acht Brokaten (Ba Duan Jin)

QI GONG KURS im MTV Sportpark Kreideberg

Jahrhundertealte, sanfte Übungen zur Stärkung des Qi und zur Pflege der Gesundheit. Die Acht Brokate verbinden Achtsamkeit, Bewegung und Atmung, fördern das innere Gleichgewicht und bringen mehr Ruhe in den Alltag.

Yi dao, Qi dao.

Die Energie folgt der geistigen Vorstellungskraft, der Körper folgt.

Aus dem Herzen: ehrliche Stimmen und persönliche Erfahrungen.

Qi Gong Einzeltraining – Eine bereichernde Erfahrung

Ich habe Qi Gong bei Kristina als Einzeltraining begonnen und bin begeistert. Schon beim ersten Kontakt fühlte ich mich herzlich willkommen und individuell wahrgenommen. Kristina hat die Übungen genau auf meine Bedürfnisse und möglichen Einschränkungen abgestimmt, sodass ich mich jederzeit sicher und gut aufgehoben fühlte. Mit viel Geduld und Klarheit hat sie mir die Bewegungen erklärt und die Hintergründe verständlich vermittelt. Schon nach kurzer Zeit spürte ich eine tiefe Entspannung und neue Energie, die meinen Alltag bereichert. Eine echte Investition in meine Gesundheit – ich kann es nur empfehlen!
Susann (52) aus Reppenstedt

Begleitung und Unterstützung auf der Reise zu mir

Es ist immer ein bisschen wie Urlaub mit besonderen Herausforderungen, wenn ich bei Kristina zu einer Anwendung bin. Empfangen in sehr ansprechend gestalteten Räumlichkeiten, in denen ich mich sofort wohlgefühlt habe, erwartet mich stets eine ruhige, achtsame und zugewandte Begleiterin, die es mir leicht macht, mich in einem geschützten Raum auf mein Inneres zu fokussieren. Die Tuina-Massage ist sehr angenehm und professionell. Ich fühlte mich danach sehr erholt und gestärkt – fast wie neu geboren. Etwas wird hier in Gang gesetzt. Ich lerne die Sprache meines Körpers besser kennen, da „Problemstellen“ ganzheitlich betrachtet werden. Danke für die einfühlsame Begleitung auf der Reise zu mir selbst und meinem Körper.
Sandra (46) aus Barsbüttel

Gehalten, gesehen, gestärkt

Kristina öffnet und hält mir den Raum, in dem ich mich wirklich fallen lassen und absolut wahrhaftig zeigen kann. Sie erspürt so genau meine Themen und wunden Punkte und führt mich mit so viel Kraft, großer Klarheit und intensivem Feingefühl durch meinen persönlichen Prozess der inneren Klärung und Wandlung. Ich gehe jedes Mal bewusster und gestärkter nach Hause. Kristina hat so ein umfassendes und breites Wissen. Ihr zutiefst ganzheitlicher Ansatz ermöglicht mir echte Veränderung und tiefes Wachstum – dafür bin ich unendlich dankbar.
Cindy (47) aus Lüneburg